Dziesięć Zasad Zdrowego Żywienia dzieci i młodzieży w wieku szkolnym 1. Jedz codziennie różne produkty z każdej grupy uwzględnionej w piramidzie żywieniowej 2. Bądź codziennie aktywny fizycznie – ruch korzystnie wpływa na sprawność i prawidłową sylwetkę 3. Źródłem energii w twojej diecie powinny być głównie produkty znajdujące się w podstawie piramidy ( czyli…
Czytaj więcej
” Zdrowo jem, więcej wiem”-multimedialny poradnik zdrowego odżywiania
