STOP UZALEŻNIENIOM NASZYCH DZIECI – PORADNIK DLA RODZICÓW

RODZICU, PAUzależnienia 002MIĘTAJ !!
Pamiętaj, że najlepszą ochroną młodego człowieka przed uzależnieniem jest bliski
z nim kontakt. Naucz dziecko mówić NIE – Wytłumacz mu, że to właśnie nieuleganie namowom rówieśników (a nie na odwrót) jest oznaką dojrzałości i mądrości. Poddając się wpływowi kolegów, tak naprawdę okazuje się słabość i niepewność swojej pozycji w grupie. Poszerz swoją wiedzę na temat narkotyków. Łatwiej przekonasz dziecko o ich szkodliwości, używając rzeczowych argumentów Powinieneś także nauczyć się rozpoznawać sygnały ostrzegawcze wskazujące na zażywanie narkotyków, by w porę zareagować oraz wiedzieć, gdzie znaleźć pomoc dla siebie i dla dziecka, kiedy pojawi się problem.

RODZICU, JEŚLI MASZ PODEJRZENIA …
Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko bierze środki odurzające, nie ulegaj emocjom – ostudź nerwy, nie urządzaj nastolatkowi awantur. Bardzo możliwe, że dopiero zaczął eksperymentować z tymi substancjami i nie zdążył się uzależnić. Jest też duże prawdopodobieństwo, że do końca nie zdaje sobie sprawy ze zgubnych konsekwencji ich stosowania. Skup się na tym, by uświadomić młodemu człowiekowi, na co się naraża. Dobrze przygotuj się do tej rozmowy, dzięki temu wydasz się bardziej wiarygodny i przekonujący. Wysłuchaj, co nastolatek ma do powiedzenia na temat swoich prób narkotykowych i powstrzymaj się od jakichkolwiek ocen. W żadnym wypadku nie wolno Ci go krytykować i zarzucać pretensjami, typu: „Jak mogłeś mi to zrobić?”. Inaczej zamknie się przed Tobą, co utrudni Ci podanie mu pomocnej dłoni. Spokojnie przedstaw swoje uczucia w związku z zaistniałą sytuacją. Powiedz, że jesteś smutny i zmartwiony, a do tego Twoje zaufanie zostało wystawione na ciężką próbę. Przyznaj otwarcie, że boisz się o syna czy córkę, po czym poproś, abyście razem ustalili nowe zasady, na przykład: młody człowiek ma wracać do domu przed godziną 22, dopóki się nie upewnisz, że znów możesz mu ufać.W razie Twoich dalszych podejrzeń nastolatek podda się testowi krwi i moczu. Jeśli zauważysz u swojego dziecka objawy przedawkowania, np. omdlenia, majaki itd., nie wpadaj w panikę i nie próbuj akurat w tej chwili ustalać powodów takiego stanu. Natychmiast wezwij lekarza! Pomoc medyczna (płukanie żołądka, odtrucie itd.) jest wtedy najważniejsza. Dopiero później przyjdzie czas na poważną rozmowę. Jeśli okaże się, że dziecko sięga po określone środki od dawna i zaczęło być uzależnione, konieczna będzie profesjonalna terapia.

RODZICU!
Jeśli Twoje dziecko zostanie złapane na posiadaniu narkotyków, będzie oskarżone o złamanie prawa, a jego dane osobowe znajdą się w policyjnych aktach. Jeżeli taka sytuacja zdarzy się po raz pierwszy, Twoje dziecko może zostać ukarane upomnieniem lub grzywną. Ponadto, jeśli jest między 10. a 17. rokiem życia, może stanąć przed sądem dla nieletnich. Warto pamiętać, że jako rodzic popełniasz przestępstwo, przymykając oko na niektóre sprawy. Jeśli wiesz, że Twoje dziecko dzieli się ze znajomymi narkotykami w Twoim domu i nic z tym nie robisz, popełniasz przestępstwo. Pozwolenie na palenie marihuany w Twoim domu również jest przestępstwem. Jeśli zabierasz dziecku narkotyki – żeby powstrzymać je od popełniania dalszych przestępstw – musisz albo je zniszczyć, albo bezzwłocznie przekazać policji. Jeżeli tego nie zrobisz i będziesz w posiadaniu tych narkotyków (nawet jeśli nie zamierzasz ich zażywać), popełniasz przestępstwo.

RODZICU, NIE JESTEŚ SAM. POMOC OFERUJĄ:
Ogólnopolski Narkotykowy Telefon Zaufania 801 199 990 czynny codziennie od 16 do 21, połączenie płatne 35 gr. Pod tym numerem telefonu uzyskasz także pomoc w sprawie dopalaczy, których działanie odurzające jest podobne do działania narkotyków. Ponadto warto zwrócić się po pomoc do najbliższej w Twojej okolicy Poradni Psychologiczno–Pedagogicznej, a także Poradni Leczenia Uzależnień lub tzw. Punktu Konsultacyjnego.

APEL DO RODZICÓW!!
Każdy z nas powinien mieć takie miejsce, gdzie może być sobą, gdzie jest wolny od krzywd, niebezpieczeństw, gdzie może się nie bać oddychać pełną piersią. Takim miejscem powinien być DOM.

MAMO, TATO!!
Możesz mi pomóc nie brać narkotyków i nie pić alkoholu, jeżeli:
– nie porównujesz mnie z innymi(mam prawo być inny i niedoskonały),
– nie odbierasz mi nadziei (chciałbym wierzyć, że coś w życiu osiągnę),
– nie mówisz mi, jak mam się czuć (potrzebuję Twojego zrozumienia),
– nie rozkazujesz mi (wolę, kiedy mnie zachęcasz; potrafię z Tobą współpracować, nawet jeżeli jestem mały),
– nie wywołujesz we mnie poczucia winy (nie jestem odpowiedzialny za problemy dorosłych),
– nie używasz gróźb i nie straszysz (wydaje mi się wtedy, że świat jest zły i nieprzyjazny),
– nie kupujesz mnie (pragnę Twojej miłości za darmo),
– nie oceniasz (chciałbym myśleć o sobie dobrze).

MAMO, TATO!!
Wolę gdy:
– słuchasz uważnie, kiedy coś opowiadam(odkładasz gazetę, wyłączasz telewizor),
– starasz się zrozumieć, co przeżywam, co się ze mną dzieję (cieszysz się i smucisz razem ze mną),
– zauważasz mnie w różnych sytuacjach: kiedy jestem wesoły i smutny, nie tylko wtedy, gdy coś zbroję,
– rozmawiasz ze mną i pytasz, co myślę o niektórych sprawach,
– nie okłamujesz mnie, myśląc, że i tak nic nie zrozumiem,
– razem ze mną ustalasz, co w domu należy do moich obowiązków.

MAMO, TATO !!
Rozmowy z dzieckiem:
Uczą, jak wyrażać własne uczucia i potrzeby.
Przerywają ich samotność.
Dodają im wiary w siebie.
Zmniejszają napięcie.

GDZIE SZUKAĆ POMOCY !!!
Istnieją instytucje i organizacje, które dostarczają informacji o sieci profesjonalnej pomocy, prowadzą mini edukację, udzielają wsparcia psychologicznego oraz porad w sprawie ucznia:

Używającego alkoholu:
Infolinia AA – tel. 801 033 242
Fundacja „Dominik” – tel. (22) 853 52 22, środa – piątek w godzinach 16.30 – 19.30
Anonimowy Przyjaciel – Internetowy telefon zaufania Towarzystwa Pomocy Telefonicznej e- mail: pomoctel@free.ngo.pl
Pomarańczowa Linia – Ogólnopolskie Pogotowie dla Rodziców Pijących Nastolatków – tel. 0 801 140 068, od poniedziałku do piątku w godzinach 14 – 20.

Eksperymentującego z narkotykami:
Krajowe Biuro do Spraw Przeciwdziałania Narkomanii – Warszawa, ul. Dereniowa 52/54 – tel. (22) 641 15 01, e- mail: kbpn@kbpn.gov.pl
Telefon Zaufania – Narkomania pomoc rodzinie – tel. (22)844 44 70, codziennie w godzinach 16- 22
Narkomania „ Pogotowie Makowe”- tel. 0 801 109 696, poniedziałek – piątek w godzinach 10 – 20, sobota w godzinach 10 – 15
Ogólnopolski Punkt Konsultacyjny „Pogotowie Makowe” przy „ Powrót z U” – tel. (22) 669 50 01, e – mail:zgpowrotzu@poczta.onet.pl
Narkotyki – Narkomania Ogólnopolski Telefon Zaufania – tel. 0 801 199 990, codziennie w godzinach 16 – 22
Telefon Zaufania ds. Uzależnień i AIDS – tel. (22) 628 03 36
www.narkomania.gov.pl
www.narkomania.akcjasos.pl

Wobec którego stosowana jest przemoc:
www.helpline.org.pl
www.sieciaki.pl
Infolinia – tel. 0 800 100 100
Ogólnopolskie Pogotowie dla ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” – tel. 801 120 002
Centrum Dziecka i Rodziny Fundacji „Dzieci Niczyje” Warszawa, ul. Walecznych 59 – tel. (22) 616 03 14 lub (22) 616 02 68

Z poważnymi problemami emocjonalnymi:
Stowarzyszenie Pomocy Osobom z Problemami Emocjonalnymi SPOZA Warszawa, ul. Targowa 66/23 – tel. (22) 618 34 06, e- mail: spoza@idn.pl
Instytut Psychiatrii i Neurologii Warszawa , Al. Sobieskiego 9 – tel. (22) 321 35 00 lub 331 33 31
Psychiatria Dzieci i Młodzieży – tel. (22) 642 12 72, www.ipin.edu.pl
Polski Instytut Ericksonowski – www.p-i-e.pl
Infolinia Psychiatryczna – tel. 0 800 600 700, piątek – niedziela w godzinach 16 – 22

pedagog
mgr Agnieszka Lipczyńska-Łabędź

Comments are closed.

Skip to content